１．はじめに ２．内容 （１）なぜ礼節ある人は得をするのか （２）あなたの礼節を高めるメソッド （３）無礼な人に狙われた場合の対処法 ３．教訓 Ｔｈｉｎｋ ＣＩＶＩＬＩＴＹ 「礼儀正しさ」こそ最強の生存戦略である 作者:クリスティーン・ポラス 東洋経…

１．はじめに ２．内容 （１）なぜ、移動する人はうまくいくのか？ （２）なぜ、移動中はインプット＆アウトプットがはかどるのか？ （３）なぜ、移動すると行動力が上がるのか？ （４）なぜ、移動する人は仕事にもお金にも恵まれるのか？ （５）なぜ、移動…

１．はじめに ２．内容 （１）なぜ幸福の罠を仕掛けてしまったのか （２）あなたの内面世界を変える （３）生きるに値する人生を創造する ３．教訓 幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない: マインドフルネスから生まれた心理療法ACT入門 (単行本) …

１．はじめに ２．内容 （１）ウェルビーイングとは （２）個人における幸福度の高め方 ３．教訓 実践！ウェルビーイング診断 作者:前野 隆司,太田 雄介 ビジネス社 Amazon １．はじめに 日本でのウェルビーイングの第一人者と言えば前野さん、というのが定…

１．はじめに ２．内容 （１）日本人の8割が疲れている （２）科学でわかった！疲労の正体 （３）最高の「休養」をとる7つの戦略 ①生理的休養その１：休息タイプ ②生理的休養その２：運動タイプ ③生理的休養その３：栄養タイプ ④心理的休養その１：親交タイ…

１．はじめに ２．内容 （１）絶対悲観主義 （２）幸福の条件 （３）お金と時間 （４）自己認識 （５）チーム力 （６）友達 （７）「なり」と「ふり」 （８）失敗 （９）痺れる名言 （10）初老の老後 ３．教訓 絶対悲観主義 (講談社＋α新書) 作者:楠木建 講…

１．はじめに ２．内容 （１）ジョブ・クラフティングの基礎 （２）ジョブ・クラフティング・マインドセット （３）最初の一歩を踏み出し、習慣化を図る （４）ジョブ・クラフティングを継続・発展させる （５）職場や組織からのサポート ３．教訓 50代から…

１．はじめに ２．内容 （１）「職場で傷つく」とはどういうことか？ （２）「職場で傷つく」と言えない・言わせないメカニズム （３）「能力主義」の壁を越える （４）いざ実践 「ことばじり」から社会の変革に挑む ３．教訓 職場で傷つく～リーダーのため…

１．はじめに ２．内容 （１）静かな人の「仕事」の戦略 （２）静かな人の「人間関係」術 （３）冷静な力を「人前」で生かす （４）静かな人の「潜在能力」 ３．教訓 「静かな人」の戦略書: 騒がしすぎるこの世界で内向型が静かな力を発揮する法 作者:ジル・…

１．はじめに ２．内容 （１）概論 （２）人生本番への関門 （３）人生の折り返し地点 （４）人生をまとめる時期11-13 ３．教訓 人生の道しるべになる 座右の寓話 (ディスカヴァー携書) 作者:戸田智弘 ディスカヴァー・トゥエンティワン Amazon １．はじめに…

１．はじめに ２．内容 第1講：幸福の講義－激変する世界で幸せになる 第2講：成功の講義－格差が広がる世界で金を手にする 第3講：愛の講義－残酷な世界を生き抜く 第4講：健康の講義－無慈悲な世界で活力を保つ ３．教訓 ニューヨーク大学人気講義 ＨＡＰ…

１．はじめに ２．内容 （１）「傾聴」という援助法について （２）傾聴トレーニングの実践－応答の仕方 （３）傾聴の実際 （４）傾聴力をつけるために ３．教訓 傾聴術:ひとりで磨ける“聴く"技術 作者:古宮 昇 誠信書房 Amazon １．はじめに 傾聴の本質的な…

１．はじめに ２．内容 （１）安心して信号を渡らせよ－「ルール」の思考法 （２）部下とは迷わず距離をとれ－「位置」の思考法 （３）大きなマンモスを狩りに活かせる－「利益」の思考法 （４）褒められて伸びるタイプを生み出すな－「結果」の思考法 （５…

１．はじめに ２．内容 （１）「組織依存」からの脱出－キャリア・コンディションチェック （２）「自律型キャリアへの移行」－キャリア・トランスフォーメーション （３）「プロティアン」への変身－キャリア・オーナーシップ ３．教訓 キャリアの悩みを解…

１．はじめに ２．内容 （１）なぜいま、プロティアンなのか－終身雇用は限界を迎えた （２）「キャリア資本」の構築－組織を活かし、変幻自在に生きる （３）「ビジネス資本」の蓄積－仕事に没頭し、自己を磨き上げる （４）「社会関係資本」の形成－本当の…

１．はじめに ２．内容 （１）人望を失うリーダーがやっていること （２）組織を壊しているのはリーダーである （３）成功したリーダーの共通点 ３．教訓 なぜこんな人が上司なのか（新潮新書） 作者:桃野泰徳 新潮社 Amazon １．はじめに こちらも、タイト…

１．はじめに ２．内容 （１）「どう頼むか」にはコツがある （２）「誰に頼むか」ですべてが決まる （３）「丸投げ」の前後にあるもの （４）時代にあった任せ方 （５）それでも「任せられない」人に （６）育成の真髄 （７）任せる技術は褒める技術 （８）…

何のために働くのか 作者:吉孝, 北尾 致知出版社 Amazon １．はじめに ２．内容 （１）人間は仕事の中で成長する （２）あえて艱難辛苦の道を行く （３）誰でも仕事の達人になれる ３．教訓 １．はじめに 最近、少し仕事に行き詰まりを感じることもあります…

「すぐやる人」と「やれない人」の習慣 作者:塚本 亮 明日香出版社 Amazon １．はじめに ２．内容 （１）思考編 （２）自分を動かす編 （３）周囲を動かす （４）感情マネジメント （５）時間・目標管理 （６）行動 ３．教訓 １．はじめに 前々からタイトル…

１．はじめに ２．内容 （１）話がうまい人の「もっと話したい！」と思わせる雑談・会話のルール （２）やる気をかきたてるほめ方・叱り方のルール （３）「ついていきたい」と思わせる人の共感される話し方のルール （４）できる人の超「エモロジカル」な説…

１．はじめに ２．内容 （１）1つのものがすべてを変える （２）第1の波：自分自身の信頼 ①第1の核：誠実さ ②第2の核：意図 ③第3の核：力量 ④第4の核：結果 （３）第2の波：人間関係の信頼 （４）信頼を呼び起こす ３．教訓 スピード・オブ・トラスト―「信頼…

１．はじめに ２．内容 （０）はじめに （１）部下は「叱る」だけでも「ほめる」だけでも成長しない （２）ネガティブフィードバックが難しいのはなぜ？ （３）ギャップを整理するフレームワーク WILL,MUST,CAN （４）「何を言うか」より「誰が言うか」が重…

１．はじめに ２．内容 ３．教訓 ［増補リニューアル版］ 人生を変える80対20の法則 作者:リチャード・ コッチ ＣＣＣメディアハウス Amazon １．はじめに 80対20の法則とは、アウトプットのほとんどがごく一部のインプットから生まれる、という法則です。発…

１．はじめに ２．内容 （１）魅力的なアイデアが成功しない理由 （２）魅力アピールに専念するのはもうやめよう （３）「惰性」－人々が既知のものにこだわる理由 （４）「惰性」を克服する 初めて聞くアイデアを懐かしい友人に変える方法 （５）「労力」－…

１．はじめに ２．内容 （１）キャリアは働くみんなの問題 （２）揺れ動くキャリア観 （３）キャリアをデザインするという発想 （４）最初の大きな節目 （５）節目ごとの生涯キャリア発達課題 （６）元気よくキャリアを歩むために ３．教訓 働くひとのための…

１．はじめに ２．内容 （１）あなたを閉じ込めている檻―”メガネ”を変えて世界を見る （２）「自分の性格」を理解するー5つの要素で適性がわかる ①誠実性 ②協調性 ③情緒安定性 ④開放性 ⑤外向性 （３）別人を演じるー大切なもののために性格を変えるというこ…

１．はじめに ２．内容 （１）アサーティブ・コミュニケーションとは （２）アサーティブになるための準備 （３）アンコンシャスバイアスの影響に気づく （４）アサーティブな表現のポイント （５）ケース別対応例 ３．教訓 アサーティブ・コミュニケーショ…

１．はじめに ２．内容 （１）実際編 （２）理論編 ３．教訓 キャリアコンサルタントのためのカウンセリング入門 作者:杉原 保史 北大路書房 Amazon １．はじめに この原稿を書き始めた2024年3月3日は、国家資格キャリアコンサルタントの試験日です。私は次…

１．はじめに ２．内容 （１）人は、正しいかどうかではなく「伝わったこと」で判断する （２）伝える技術 伝わる技術 （３）「伝わる人」が実践している4つの行動 （４）「伝えるのが面倒な人」への対応策 ３．教訓 バナナの魅力を100文字で伝えてください …

１．はじめに ２．内容 （１）チームの問題はなぜ起きるのか （２）問いかけのメカニズムとルール （３）問いかけの作法① 見立てる （４）問いかけの作法② 組み立てる （５）問いかけの作法③ 投げかける ３．教訓 問いかけの作法 チームの魅力と才能を引き出…