１．はじめに ２．内容 （１）オプティミズムとは何か （２）変身－ペシミストからオプティミストへ ３．教訓 オプティミストはなぜ成功するか 作者:マーティン・セリグマン パンローリング株式会社 Amazon １．はじめに 最近、自身で何事もよくない方向に考…